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【山梨・甲府】そよ風ヨガ｜自然の中で深呼吸からはじまる“ととのう朝”
代表インストラクター 西谷愛による屋外朝ヨガクラス／2025年5月スタート｜不定期日曜開催

🧘‍♀️ 自然の中で、心と体をゆるやかに整える外ヨガ体験
「朝を、もっと気持ちよく始めたい」
そんなあなたにぴったりの新レギュラーレッスン【そよ風ヨガ】が2025年5月よりスタートします。

場所は、山梨県甲府市にあるヨガスタジオ Studio Honeyの目の前に広がる河川敷の芝生エリア。
そよ風に揺れる草の香り、鳥の声、やわらかな朝の光――自然の恵みすべてが、あなたの呼吸と動きを優しく包み込みます。

🌿 クラスの特徴
✅ ストレッチ多めのやさしい朝ヨガフロー
　深呼吸に合わせて、身体をゆるやかに動かします。初心者の方や、運動が久しぶりな方にもおすすめ。

✅ ポーズの完成より「心地よさ」を重視
　芝生の上でのびのびと、自分のペースで動けるから無理がありません。

✅ そのままピクニック気分も◎
　レッスン後は、芝生でブランチや一息もOK。週末の朝をゆったりと過ごすことができます。

✅ 雨天時はスタジオでの朝ヨガに変更可
　スタジオ内での開催に切り替えるため、天候に左右されず安心してご参加いただけます。

📅 開催スケジュール・集合場所
日時：毎週日曜 8:00〜9:00（集合 7:45）

集合場所：Studio Honey（スタジオハニー）駐車場

移動：7:50に河川敷の芝生エリアへ移動します

安心開催：甲府市役所へ使用届け出済み

※ヨガマット（レンタルもあり）・防止・サングラス等紫外線対策をを推奨

🌞 こんな方におすすめ
・「山梨で朝ヨガ」「甲府の自然ヨガ」を探している方
・休日の朝、芝生の上で気持ちよく体を動かしたい方
・心を整える“リセットタイム”がほしい方
・日常のストレスから解放されたい方
・忙しい日々の中で、自分にやさしく向き合いたい方

🌱 そよ風ヨガで叶う“整う朝時間”
Studio Honeyならではの自然立地を活かし、ただの運動ではなく「呼吸・心・身体すべてを調える朝」をご提供します。
外ヨガ初心者の方にもやさしく、静かに一日を始めたいすべての方におすすめのレギュラークラスです。

📍 Studio Honey（スタジオハニー）｜山梨県甲府市
少人数制で女性に人気のヨガ・ピラティス・瞑想スタジオ。初心者歓迎。
自然に囲まれた立地と温かな雰囲気の中で、“暮らしに寄り添うヨガ”を提案しています。

📝 ご予約・参加方法は、公式LINEまたはレッスン予約ページからどうぞ。
https://coubic.com/studio_honey/2562959#pageContent