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🧘‍♀️【山梨・甲府｜初心者向けオンライン瞑想ワークショップ】
＼瞑想、やってみたいけど…どう始めたらいいの？／
そんな方にぴったりの“はじめの一歩”をご用意しました。

🗓 開催概要
🧠テーマ：「日常に瞑想を。75分の基本クラス」
🕒日時：2025年5月24日（土）10:00〜11:15
💻開催方法：オンライン（全国どこからでも参加OK）
🏠現地視聴も可能：山梨県甲府市のヨガ・ピラティス専門スタジオ《Studio Honey》にて同時視聴参加も大歓迎
🎥アーカイブ視聴：1ヶ月間、何度でも復習OK

🌿 ワークショップの特徴
・全国で活躍する有名講師が、瞑想の基本をわかりやすく丁寧に解説
・初心者でも安心。座り方・呼吸法・「今ここに意識を向ける」練習から始めます
・瞑想に興味があるけど、「難しそう」「続くか不安」という方に最適

👥 こんな方におすすめ
✔「オンラインで瞑想を学びたい」方
✔「山梨で瞑想ができるヨガスタジオ」を探している方
✔「日常に取り入れられるシンプルな瞑想」を体験したい方
✔ 忙しい毎日に“リセットする時間”が欲

🧘‍♀️【山梨・甲府｜初心者向けオンライン瞑想ワークショップ】
＼瞑想、やってみたいけど…どう始めればいいの？／
そんなあなたにぴったりの、やさしい一歩をご用意しました。

🧠 テーマ：「日常に瞑想を。75分の基本クラス」
🗓 開催日：2025年5月24日（土）10:00〜11:15
👨‍🏫 講師：山本俊朗 先生（全国で活躍するヨガ・瞑想講師）
💻 開催形式：オンライン（全国どこからでも参加OK）
🏠 スタジオ視聴もOK：山梨県甲府市《Studio Honey》でモニター視聴参加も可能
🎥 アーカイブ視聴：1ヶ月間、録画で何度でも復習・実践できます

🌿 このワークショップで得られること
・瞑想の基本（姿勢・呼吸・意識の置き方）を山本俊朗先生がやさしく丁寧にガイド
・「瞑想が気になっていたけど、やり方がわからなかった」という初心者に最適
・緊張せず、無理せず、日常に取り入れやすい瞑想の始め方が学べます

👥 こんな方におすすめ
・「山梨で瞑想を体験したい」「甲府で心を整える時間を持ちたい」方
・「オンラインで学べる初心者向け瞑想講座」を探している方
・ヨガやピラティスにプラスして、“心のケア”にも取り組みたい方
・毎日のストレスをリセットする時間がほしい方
・山本俊朗先生のクラスを自宅で受けてみたい方

💰 参加費（税込）
1️⃣ Studio Honey 回数券会員様（4回券・8回券）：チケット1枚使用
2️⃣ 月謝会員様（マンスリー4・マンスリー6）：チケット1枚使用
3️⃣ 一般（非会員）：3,300円（税込）

📍 受講スタイル
🔹 オンライン受講：ご自宅からスマホ・PCで参加OK
🔹 スタジオ受講（甲府）：一緒のモニター視聴でリラックス

🎬 アーカイブ配信：1ヶ月間、いつでも何度でも繰り返し視聴可能！

🧘‍♂️ 講師紹介：山本俊朗 先生
国内外で活躍するヨガ・瞑想講師。身体だけでなく、意識の在り方や内側の静けさにアプローチする指導で多くの支持を集めています。
「わかりやすく、実践しやすい」瞑想の入り口として、初心者にも定評のある講師です。

🧘‍♀️ Studio Honey（スタジオハニー）とは
山梨県甲府市にある、ヨガ・ピラティス・瞑想を通して心と体を整える暮らしを提案するスタジオ。
初心者・他スタジオのインストラクター・心を整えたいすべての方を歓迎しています。

📍甲府エリアで「瞑想クラス」や「オンラインで受けられる心のケア」をお探しの方に最適です。

📩 ご予約・詳細はStudio Honeyの公式LINEまたはホームページから
「山梨 瞑想クラス」「山本俊朗 瞑想」「初心者 オンライン瞑想」でお探しの方は、ぜひこの機会にご参加ください！

予約はこちらから：https://coubic.com/studio_honey/2828539#pageContent